Cele mai bune 15 aplicații pentru slăbit din - - Cum Să -

Cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate, Cele mai populare aplicatii pentru iOS

Tot ce aveți nevoie este telefonul în timp ce lucrați deși se poate integra cu unele trackere de activități și monitoare de ritm cardiac.

cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate

Stabiliți-vă ritmul urmând programul de antrenament și alăturați-vă provocării pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de alergare și de slăbire. Descărcați Runkeeper pentru iOS 07 din 15 Fooducate: obțineți o analiză personalizată a nutriției Fooducate este o aplicație care vă ajută să comunicați cât mai mult posibil despre ceea ce mâncați.

Creați un plan de masă personalizat pe baza statisticilor, obiectivelor și planului de masă ceto, conținut scăzut de carbohidrați etc.

cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate

În plus față de mâncare, vă puteți urmări și nivelul somnului, stării de spirit și al foamei. Preț : Gratuit cu achiziții în aplicație de la 0,99 USD la 89,99 USD Descărcați Fooducate pentru iOS 08 din 15 DietBet: plătiți pentru a vă forma DietBet este aplicația perfectă pentru slăbit, care folosește recompense în numerar pentru a lucra cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate într-un grup pentru a pierde în greutate.

cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate

Cu cât pierzi mai mult în greutate într-un grup, cu atât câștigi mai mult la sfârșitul jocului. Preț : Gratuit, dar trebuie să oferiți fonduri pentru fiecare joc individual.

Cercetătorii susțin că au găsit o modalitate de a inversa diabetul de tip II

Descărcați DietBet pentru iOS 09 din 15 Util: o colecție de cele mai sănătoase rețete de pe internet În loc să piardă timpul căutând pe internet cele mai sănătoase rețete, Wholesome face toată treaba pentru dvs. Aplicația urmărește 90 de substanțe nutritive din alimente, mergând dincolo de urmărirea nutrienților pe care o oferă multe dintre celelalte aplicații din această listă.

Preț : Gratuit cu un upgrade premium pentru o singură plată de 3,99 USD. Aplicația ia informațiile dvs.

CEA MAI BUNĂ APLICAȚIE DE HACK

Pe măsură ce lucrați, aplicația devine mai inteligentă și vă adaptează antrenamentele la performanța dvs. Descărcați PEAR pentru iOS 11 din 15 YouAte: Închideți urmărirea alimentelor fără numărarea caloriilor YouAte ia în calcul numărul de calorii prin scăderea în greutate, încurajându-vă să aruncați o privire mai atentă asupra mâncării, activității și sentimentelor dvs.

Este o revistă alimentară simplă care vă ajută să vă capturați vizual mâncarea făcând fotografii și să o legați de motivul pentru care ați mâncat-o.

Aplicație gratuită de pierdere în greutate

Aplicația vă va oferi apoi o imagine mai semnificativă a obiceiurilor dvs. Descărcați YouAte pentru iOS 12 din 15 Noom: Program de slăbire pe bază de psihologie Noom reunește expertiza antrenorilor personali, nutriționiștilor, medicilor și psihologilor pentru a oferi un curs de slăbire care depășește reducerea.

Descărcați Noom pentru iOS 13 din 15 Asana Rebel: Antrenamente inspirate de yoga pentru a vă ajuta să vă formați Adresat femeilor care iubesc yoga, dar doresc mai mult exercițiu, Asana Rebel oferă o forță tradițională, cardio și chiar meditație inspirată de yoga.

cea mai bună aplicație pentru a gestiona pierderea în greutate

Include programe de antrenament personalizate, indiferent de obiectivele dvs. Descărcați Asana Rebel pentru iOS Descărcați Asana Rebel pentru Android 14 din 15 Secunde: cronometru de înaltă calitate pentru învățarea pe intervale și bucle Seconds nu este aplicația dvs.

  • Diete de slabit disociata
  • Are o bază de date cu peste 6 milioane de alimente, de exerciții și funcția HealthKit care, ca un jurnal personal, vă permite să urmăriți toate mesele și activitățile fizice.
  • Aplicație gratuită pentru a pierde în greutate ▷ ➡️ Creative Stop ▷ ➡️
  • Adăugați în lista de dorințe Instalați Dacă doriți să pierdeți în greutate și vă place să dansați, aceasta este cea mai bună aplicație unde veți găsi tutoriale de videoclipuri despre cum să dansați și cum să pierdeți dar!
  • Pierderea în greutate mons pubis
  • Ele te vor ajuta să îţi faci o idee despre numărul de calorii din diferite categorii de alimente, astfel încât să mănânci responsabil şi să ajungi la greutatea dorită.
  • Cum reiese în greutate în 20 de zile

De fapt, vă permite să utilizați șabloane de temporizator, astfel încât să puteți crea temporizatoare pentru antrenamente de intensitate mare, tabata și antrenamente de circuit.

Are instrucțiuni vocale, astfel încât să știți exact ce să faceți în timpul antrenamentului și chiar să coordonați muzica în funcție de intensitate.

  • Ceai de slabit si detoxifiere dr ming
  • Linia de jos Aplicațiile pentru pierderea în greutate sunt programe pe care le poți descărca pe dispozitivul tău mobil, permițând o modalitate ușoară și rapidă de a urmări obiceiurile tale de viață, cum ar fi aportul de calorii și exercițiile fizice.
  • Pierdeți în greutate tutorial Cardiff centru național de slăbire
  • Cercetătorii susțin că au găsit o modalitate de a inversa diabetul de tip II Atăzi, aproape toată lumea are diabet de tip 1 au tip 2.
  • Casie coleman pierdere în greutate
  • Cea mai bună aplicație pentru numărătoarea optimizată a caloriilor Capturi de ecran iPhone La urma urmei, dieta poate fi una dintre cele mai provocatoare schimbari de stil de viata pe calea pierderii in greutate.
  • Britney spears pierdere în greutate 2021

Preț : Gratuit cu un upgrade premium pentru 4,99 USD. Aplicația susține că ajută la transformarea utilizatorilor sedentari în alergători, pur și simplu încurajându-i să rămână la obiceiul de a rula de trei ori pe săptămână timp de de minute pe o perioadă de nouă săptămâni.